Dommeroppgaver 2014

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Des 2013

Regionens dommeroppsett 2014 med retningslinjer finner du her.

0 Kommentar

Julen 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Des 2013

En riktig god jul til alle som løfter vekter
ønskes fra IL Kraftsport !

0 Kommentar

Seniorlandslaget 2014

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Des 2013

Heidi er selvsagt tatt ut. Se uttaket for 1. halvår 2014 her.
 

0 Kommentar

Nasjonalt klassisk stevne

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Des 2013

Innbydelse til Nasjonalt klassisk,
29-30. mars, kan lastes ned 
her.

0 Kommentar

NM Benkpress 2014

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Des 2013

Innbydelse til NM Benkpress, 22-23. mars, 
i Bergen er lagt ut, og kan lastes ned her
.


0 Kommentar

Profiloppdateringer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Des 2013

Utøverprofilene til AsbjørnRonny og HMA oppdatert etter NM U/J/V.

0 Kommentar

Oppdatering etter NM U/J/V 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Des 2013

Kraftsports medaljeoversikt er oppdatert etter NM U/J/V. Se her.

0 Kommentar

Kraftposten nr. 12 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Des 2013

Årets siste utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.
 


0 Kommentar

Norgesrekord til Ronny Olaisen !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Nov 2013

Ronny presset 257,5 kg og knuste rekorden med 13,5 kg! Resultater.


0 Kommentar

NM U/J/V 2013 - 3 medaljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Nov 2013

Gull, sølv og bronse til Kraftsports veteranløftere.


NM U/J/V 2013
Frognerhallen, Frogner, fredag 22. november 2013.

Yngre veteran, 93 kg
- Sølv til Asbjørn Taugbøl med 200-135-217,5 = 552,5 kg.
 
Yngre veteran, 105 kg
- Bronse til Ronny Olaisen med 215-257,5-227,5 = 700 kg.
- 4. plass til Paal Solberg med 250-205-220 = 675 kg.

Superveteran +70, 83 kg
- Gull til Hans Martin Arnesen med 145-85-170 = 400 kg (klassisk)

Resultater her

o0o


0 Kommentar

NM U/J/V - klart for start !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Nov 2013

I morgen braker det løs ! Se informasjon om tider, puljer, deltakere, etc. her.

0 Kommentar

VM 2013 - Heidi i media

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Nov 2013

Veldig bra oppslag om Heidi etter VM. Se reportasje her.


0 Kommentar

Profiloppdateringer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Nov 2013

Utøverprofilene til HeidiPaal og Ronny er oppdatert.

0 Kommentar

NM U/J/V - puljer & innveining

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Nov 2013

Puljeinndeling og innveining for NM U/J/V
er lagt ut her


0 Kommentar

Medaljeoppdatering

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Nov 2013

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert etter Heidis VM-bronse. Se her.

0 Kommentar

VM 2013 - sølv på Carl Yngvar

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Nov 2013

Men gull og v-rek. i bøy, gull i markløft og jr. v-rek. i bøy og totalt i kl. +120 kg.

0 Kommentar

VM 2013 - enda en medalje

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Nov 2013

Jørgen Hansen, Oslo SK, tok bronse i markløft, kl. 120 kg. Resultater.
 

0 Kommentar

VM 2013 - Hildeborg med v-rek.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Nov 2013

Sølv totalt og verdensrekord i benken på Hildeborg Hugdal. Resultater.
 

0 Kommentar

VM 2013 - bronse til Heidi !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Nov 2013

Vi gratulerer Heidi med VM-bronse og sølv i bøy og markløft ! Resultater.

0 Kommentar

VM 2013 - flere medaljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Nov 2013

Marte Elverum, KK-67, tok sølv i markløft og bronse i knebøy. Resultater her.

0 Kommentar

VM 2013 - Kjell Egil verdensmester !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Nov 2013

VM-gull og ny v-rek. totalt i kl. 83 kg !
Se video her og resultater her.

0 Kommentar

VM 2013 - gull i benken

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Nov 2013

Til Kim-Raino Rølvåg. I dag løfter Kjell Egil Bakkelund. Resultater damerherrer.

0 Kommentar

VM 2013 - løftetider

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Nov 2013

Mandag braker det løs. Heidi starter fredag 08. november kl. 17.30. Se her.

0 Kommentar

Kraftposten nr. 11 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Nov 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

0 Kommentar

Fredrik i siget

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Okt 2013

Han har en plan mot NM i mars 2014. Tok 130 kg i støt på torsdag, se her.

0 Kommentar

NM U/J/V 2013 - puljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Okt 2013

Puljeinndelingen for NM U/J/V er lagt ut, og kan lastes ned her.

0 Kommentar

KM Østlandet 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Okt 2013

To gull til Kraftsport under KM i vektløfting. Protokoll her. Referat her.

0 Kommentar

VM 2013 laguttak

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Okt 2013

Endelig laguttak er foretatt, og Heidi er blant de 15 som skal løfte. Se her.

0 Kommentar

Forbundstinget 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Okt 2013

Nytt styre og tildeling av mesterskap var noe av det som ble vedtatt.

NSFs forbundsting, lørdag 12. oktober 2013.

 

Forbundsstyret:

President, Morten Novum, Drammen SI, gjenvalg

Visepresident, Inger Blikra, Rana KK, gjenvalg

Styremedlem, Alexander Kirketeig, Odin SK, gjenvalg

Styremedlem, Per Øyvind Fjeld, Askim SK, gjenvalg – ny rolle

Styremedlem, Anne Marie Hveding, Oslo SK, ny

Varamedlem, Pål Nilsen, Oslo SK, ny

Varamedlem, Frank Gyland, Kristiansand AK, ny

 

Norgesmesterskap:

NM Benkpress 2015  Brumunddal AK

NM Benkpress 2016  Ganddal AK

NM 2015                    Askim SK

NM 2016                    Styret finner arrangør

NM U/J/V 2015          SPUVI

NM U/V/J 2016          Odin SK

 

o0o


0 Kommentar

NM U/J/V 2013 - påminnelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Okt 2013

Påmelding må skje innen fredag
11. oktober. Se innbydelse her.

0 Kommentar

RM Klassisk 2013 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Okt 2013

Vi kan gratulere Ingvill med gull og
Rolf-Magne med bronse! Resultater.

0 Kommentar

Kraftposten nr. 10 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Okt 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

0 Kommentar

NM U/J/V 2013 - påmeldinger hittil

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Sep 2013

Det er påmeldt i alt 164 utøvere, se oversikt her.

0 Kommentar

Styrketrening hjelper korsryggen.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Sep 2013

Mindre smerter og bedre livskvalitet ved å trene styrke ofte. Se studie her.

0 Kommentar

Film fra jentesamlingen

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Sep 2013

Marini Jacobsen har fått laget en film fra jentesamlingen på Avancia i går. Se her.

0 Kommentar

Trening mot depresjon

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Sep 2013

Trening hjelper, men terskelen er høy.
Se fersk artikkel her.

0 Kommentar

Ronny på You Tube

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Sep 2013

Kjempeløftet til Ronny Olaisen er lagt ut på You Tube. Se her.

0 Kommentar

Kraftpsorts klubbmesterskap - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Sep 2013

Ronny Olaisen med kjemperesultat i benkpress under årets klubbmesterskap.

Kraftsports klubbmesterskap 2013
Avancia, lørdag 14. september 2013.

Ronny Olaisen løftet hele 260 kg i benkpress, noe som er over norgesrekorden i både benkpress og benkpress enkeltløft M5, 105 kg. Dessverre må rekorder settes i RM eller høyere stevner, men det går flere tog for Ronny.


For øvrig var det mye bra løfting og Heidi fikk vist at
VM-formen er i anmars.

Protokoll her.


0 Kommentar

EM-gull til Paal benkpress !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Sep 2013

Paal Solberg får sin rettmessige gullmedalje i Veteran-EM! Se her.

0 Kommentar

Kraftsports klubbstevne

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Sep 2013

Arrangeres lørdag 14. september kl. 12.00 på Avancia. Innveining fra kl. 11.00.


0 Kommentar

Sydnorsk 2013 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Sep 2013

Gull og norgesrekord til Tove Hansen! Resultater styrkeløft her og benk her.

0 Kommentar

Heidi til VM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Sep 2013

Heidi Hille Arnesen er tatt ut til VM i Stavanger, 04-09. november. Se her.

0 Kommentar

Kraftposten nr. 09 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Sep 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

0 Kommentar

VM U/J 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Aug 2013

VM Styrkeløft ungdom & junior er i gang. Resultater damer her og herrer her.

0 Kommentar

NM U/J/V 2013 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Aug 2013

IL Kraftsport er arrangør og innbydelsen kan lastes ned her.


0 Kommentar

Friskere lever med kaffe

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Aug 2013

Friskere lever med kaffe og te i følge ny artikkel. Se her.

0 Kommentar

Høstens landslag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Aug 2013

Heidi er på landslaget i både styrkeløft og benkpress. Se her.

0 Kommentar

EM Benkpress - 3 medaljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Aug 2013

De norske herrene best i Norden med
1 gull og 2 bronse. Resultater her.

0 Kommentar

EM Benkpress 2013 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Aug 2013

Resultater fra Benk-EM i Senec, Slovakia. Damer her, herrer her.
 

0 Kommentar

EM Benkpress 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Aug 2013

Benk-EM starter torsdag 08. august. Damer her, herrer her og streaming her.

0 Kommentar

Ungdom i god form gir færre selvmordsforsøk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Aug 2013

Reduserer sin risiko for selvmordsforsøk som voksen. Se her.

0 Kommentar

World Games - resultat

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Aug 2013

Heidi ble nr. 7 med solide 522,95 poeng.
Resultater her.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 08 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Aug 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Word Games - startliste

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Jul 2013

Heidi starter løftingen torsdag kl. 17.00.
Damer her, herrer her. Streaming her.


0 Kommentar

World Games 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Jul 2013

World Games starter neste uke. Heidi og de øvrige norske løfterne presenteres her.


0 Kommentar

Gåtur like bra som jogging

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Jul 2013

God nyhet for folk som ikke liker løping.
Se artikkel her
.


0 Kommentar

Idrettspresidenten

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Jul 2013

Portrett av idrettspresident Børre Rognlien i Dagens Næringsliv. Du kan lese det her.


0 Kommentar

Nytt om melkesyre

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Jul 2013


Melkesyre kan trigge nye hjerneceller.
Se artikkel her.

0 Kommentar

EM Veteran - sølv til Paal i benken

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Jul 2013


Vi gratulerer Paal Solberg med sølv i benkpress! Resultater her. Bilde her.

0 Kommentar

EM Styrkeløft veteran

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Jul 2013

Paal Solberg løfter i dag, fredag.
Følg mesterskapet "live" her
.


0 Kommentar

Regional jentesamling 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Jul 2013

Samlingen holdes på Avancia,
lørdag 21. september. Se her
  


0 Kommentar

Kraftposten nr. 07 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jul 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Landslaget i benkpress

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 30. Jun 2013

Heidi er tatt ut på høstens landslag i benkpress. Se her.


0 Kommentar

Har vi et problem med frafall?

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Jun 2013

Forskeren Mats Trondman gir et delvis nytt syn på "frafall". Artikkel her. Video her.


0 Kommentar

Åpent stevne i Askim

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Jun 2013

Fin gjennomkjøring for Kraftsports løftere på stevnet i Askim. Se her.


0 Kommentar

NIF og AND i toppmøte med Wada

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Jun 2013

Man ser fram til en kode som skal sikre at tung doping straffes hardere. Se her.


0 Kommentar

Tynn norsk deltakelse VM Klassisk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Jun 2013

Men hva gjør vel det, når man får en verdensmester? Se her.


0 Kommentar

VM Klassisk 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Jun 2013

Klassisk VM Styrkeløft er i gang. Se live stream video her.

0 Kommentar

Nye nordiske rekorder

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Jun 2013

NM ga nye nordiske rekorder. Det nordiske forbundet gratulerer. Se her.


0 Kommentar

Grossister i NM-gull

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Jun 2013

Oversikten over utøvere med flest NM-gull er oppdatert, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Oppdatering etter NM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Jun 2013


Heidis utøverprofil er oppdatert etter
årets NM i styrkeløft. Se her.


0 Kommentar

VM Klassisk 2013 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Jun 2013

VM Klassisk starter 11. juni. Oversikt over påmeldte damer her og herrer her.


0 Kommentar

Medaljeoversikt etter NM 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jun 2013

Kraftsports medaljeoversikt er oppdatert etter Heidis NM-gull, se her 


0 Kommentar

Kraftposten nr. 06 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jun 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her 


0 Kommentar

Heidi tok nok et NM-gull !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jun 2013

Vi gratulerer Heidi Hille Arnesen med et suverent NM-gull ! Resultater her.


0 Kommentar

NM Styrkeløft 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Mai 2013

NM starter fredag 31. mai. Heidi løfter lørdag 01. juni. Se her.


0 Kommentar

Fredrik i siget etter mengdetrening

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Mai 2013

Rykket 100 kg på trening for første gang. Kroppsvekt 77 kg. Se her


0 Kommentar

Heidi i media etter EM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Mai 2013

Skikkelig pressedekning i ´Groruddalen´ etter årets EM-bronse. Se her.


0 Kommentar

VM Benkpress 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 20. Mai 2013

VM Benkpress starter i dag, og kan ses på streaming her.


0 Kommentar

Oppdatering etter EM 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Mai 2013

Kraftsports medaljeoversikt etter Heidis EM-bronse kan lastes ned her.


0 Kommentar

Heidi gjorde det igjen !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Mai 2013

Vi gratulerer med EM-bronse, bronse i knebøy og sølv i markløft ! Resultater her.


0 Kommentar

EM Styrkeløft - tidsskjema

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Mai 2013

Heidi stiller på EM-plattingen torsdag
kl. 13.00. Se tidsskjema her.


0 Kommentar

800 000 treff !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Mai 2013

Kraftsports hjemmeside har i dag passert 800 000 unike treff. Se her.


0 Kommentar

Sunn jenteidrett 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Mai 2013

Sunn Jenteidrett har 5-årsjubileum med konferanse på NIH, 28-29. mai. Se her.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 05 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mai 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

EM 2013 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Apr 2013

Endelig påmelding til EM Styrkeløft 2013 er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Ronny tok 230 kg i benkpress

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Apr 2013

Ronny Olaisen med tyngste løft i benken hittil i Kraftsport ! Protokoll her.


0 Kommentar

NM 2013 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Apr 2013

Fra Kraftsport stiller Heidi Hille Arnesen. Ved fristens utløp er 105 påmeldt ! Se her.


0 Kommentar

Eldre bør trene mer !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Apr 2013

"Vi må foreskrive trening på samme måte som vi foreskriver medisiner." Se her.


0 Kommentar

Gullklokkepoeng oppdatert

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Apr 2013

Kraftsports oversikt over gullklokkepoeng er oppdatert. Se her.


0 Kommentar

Kraftsports nye lov

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Apr 2013

Akershus Idrettskrets har godkjent loven, som er lagt ut her.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 04 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Apr 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Profil etter NM Benk 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Mar 2013

Utøverprofilen til Øystein er oppdatert etter NM-sølvet. Se her.


0 Kommentar

Østlandet VK reetablert

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Mar 2013

Østlandet Vektløfterkrets har gjenoppstått etter 5 år «på is».

Østlandet Vektløfterkrets - stiftelsesmøte

 

Lørdag 23. mars 2013, Spydeberghallen, Spydeberg.

 

Østlandet Vektløfterkrets, som består av Akershus, Oppland, Oslo og Østfold, ble nedlagt i 2008. Men på stiftelsesmøtet, lørdag 23. mars 2013, ble kretsen vekket til live igjen.

 

Som styre ble valgt:

Leder, Hans Martin Arnesen, IL Kraftsport.

Nestleder, Johan Thonerud, Spydeberg Atletene.

Styremedlem, Rebecca Tiffin, Oslo AK.

Styremedlem, Sandra Daniella Aas, T & IL National.

Styremedlem, Marius Haave, Lørenskog AK.

Varamedlem, Ole Marius Hovdum, T & IL National.

 

o0o

 


0 Kommentar

Oppdatering etter Benk-NM 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Mar 2013

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert etter Øysteins sølv i Benk-NM. Se her.


0 Kommentar

NM Benkpress 2013 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Mar 2013

Vi gratulerer Øystein Løndalen med sølv i NM Benkpress! Resultater her.


0 Kommentar

NM Benkpress 2013 - puljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Mar 2013

Både Paal og Øystein løfter på søndag, i henholdsvis pulje 4 og pulje 7.


0 Kommentar

NVFs forbundsting 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Mar 2013

NVF avholdt sitt forbundsting på Gardermoen i dag.

NVF Forbundsting 2013
Rica Gardermoen Hotel, søndag 17. mars 2013.

Valg av styre:

President         Per Mattingsdal        Vigrestad IK

Visepresident  Tryggve Duun          Trondheim AK

Styremedlem   Ove Varlid                Tambarskjelvar IL (ny)

Styremedlem   Janne Grostad         Nidelv IL

Styremedlem   Camilla Carlsen        AK Bjørgvin

Varamedlem    Johan Thonerud      Spydeberg Atletene

Varamedlem    Gunnar Knudsen     Grenland AK (ny)

 

Mesterskap 2014:

Østlandsmesterskapet      Spydeberg Atletene

NM Senior / Veteraner      Stavanger VK

KM Østlandet                    Gjøvik AK

NM Lag                             Trondheim AK

 

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤


0 Kommentar

Årsmøteprotokoll 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Mar 2013

Protokoll fra Kraftsports årsmøte 2013 er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Hedersbevisninger oppdatert

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Mar 2013

Oppdatert etter tildeling av regionens hederspris til Heidi. Se her.


0 Kommentar

Åpent stevne 2013 - protokoll

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Mar 2013

Protokoll fra Kraftsports åpne stevne på Avancia er lagt ut. Se her.


0 Kommentar

Åpent stevne på Avancia

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Mar 2013

Vi minner om åpent stevne i styrkeløft, lørdag 09. mars på Avancia.

Åpent stevne

 

Tid                : Lørdag, 09. mars 2013.

Sted             : Avancia, Skedsmokorset.

Innveining   : kl. 11.00.

Stevnestart : kl. 12.00.

 

Dommere:

- Vegard Røysum

- Bjørn Astad

- Kristin Thorvaldsen

- Martin B. Rønning

 

Med vennlig hilsen

IL Kraftsport


0 Kommentar

Profil etter NM Vektløfting

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Mar 2013

Oppdatering av profil etter årets NM i vektløfting her.


0 Kommentar

EM Styrkeløft 2013 - påmelding

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Mar 2013

Heidi er påmeldt til EM Styrkeløft. Påmeldte damer her herrer her.


0 Kommentar

Medaljer etter NM Vektløfting 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Mar 2013

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert her.
NM-medaljer i vektløfting her
.


0 Kommentar

Heidi på Arnolds

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Mar 2013

  Heidi deltok i markløft på Arnold Sports
  Festival i helgen. Se reportasje her.


0 Kommentar

Gull i Veteran-NM Vektløfting

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Mar 2013

Det ble en 7. plass i senior og et gull i veteran til Kraftsport i NM Vektløfting.


NM Vektløfting 2013

Stavernhallen, Stavern, fredag 01. mars 2013.

 

Arrangør var Larvik AK, som har 75-årsjubileum i år. Det var rundt 150 deltakere i årets NM Vektløfting - en kjempeøkning fra i fjor. Alle veteraner og noen av seniorene løftet på fredag - og det ble løftet på to plattformer. Resten av seniorene løftet på lørdag. Kraftsport ble representert av Fredrik Gyllensten i senior og Hans Martin Arnesen i veteran.

 

Fredrik Gyllensten debuterte i senior-NM med å bli nr. 7 i kl. 77 kg, med serien rykk 90 kg, støt 115 kg og sammenlagt 205 kg. Resultatet i støt var ny personlig rekord. Fredrik fikk dessverre bare åpningsløftet på 90 kg i rykk. Vekten ble lett rykket opp i alle tre forsøkene, men først i tredje forsøk satt den som den skulle. I støt åpnet Fredrik friskt på 115 kg som var ny personlig rekord. Frivendingen gikk greit, men men det måtte to forsøk til før det ble klaff i overstøtet. I sisteløftet støtet han 120 kg helt opp, men fikk en rotasjon og mistet vekten bak hodet. Det var 10 deltakere i klassen og knallhard konkurranse, så plasseringen var hederlig nok.

 

Undertegnede tok gull i M8 (70-74 år), 85 kg, med serien rykk 45 kg, støt 65 kg og sammenlagt 110 kg. Omgangssyke på tirsdag og onsdag medførte svimmelhet og et vekttap på ca. 3 kg, som ble forsøkt kompensert med mye mat på torsdag og fredag, men tap av styrke var uunngåelig.

 

Protokoll her.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 03 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mar 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Oppdatering etter RM 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Feb 2013

  Utøverprofilen til Paal og Ronny er
  oppdatert etter RM. Se her
 og her.


0 Kommentar

Regionsstyremøte 2013-02

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Feb 2013

  Referat fra regionsstyremøtet på lørdag er
  lagt ut, se her.


0 Kommentar

Fredrik er i siget

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Feb 2013

  Med treningsperser i rykk og støt foran
  NM Vektløfting fredag. Se her
 og her.


0 Kommentar

Regionsting 2013 - valg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Feb 2013

  En rokering i styret og noen nye de i øvrige
  tillitsvervene. Se her
.


0 Kommentar

Årsmøte ILK 2013 - valg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Feb 2013

  IL Kraftsport holdt årsmøte i går kveld.
  Heidi ble kåret til årets løfter i Kraftsport.

Årsmøte IL Kraftsport 2013

Torsdag 14. februar 2013, Avancia, Skedsmokorset.

 

Det møtte 10 stemmeberettigede medlemmer på årsmøtet.

Følgende tillitspersoner ble valgt:

            a) Leder og nestleder:

                        Leder: Heidi Hille Arnesen.

                        Nestleder: Marini Jacobsen.

            b) Styremedlemmer:

                        Marius Arnesen.

                        Paal Solberg.

                        Glen Haldorsen.

                Varamedlem:

                        Frank Mogen.

            c) Revisorer:

                        Jan Baggerud Larsen.

Hans Martin Arnesen.

            d) Representanter til ting og møter i de organisasjoner
                idrettslaget er 
tilsluttet:

Heidi Hille Arnesen, Paal Solberg.
Vara: Glen Haldorsen.

    Vektløfting:

Hans Martin Arnesen.

 

            e) Valgkomité for neste årsmøte:

                        Leder: Steinar Weum Strøm.

                        Medlem: Arne Georg Andersen.

                        Medlem: Paal-André Reinshol.

                        Varamedlem: Tom Egil Olsen.

 

Heidi Hille Arnesen ble kåret til årets løfter 2012 i
IL Kraftsport.


0 Kommentar

NM Benk - 2 fra Kraftsport

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Feb 2013

Det er 129 påmeldte. Paal og Øystein representerer Kraftsport. Se her.


0 Kommentar

Årsmøtedokumentene

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Feb 2013

Årsmøtedokumentene er sendt ut til medlemmene. Innkalling her.


0 Kommentar

NM Vektløfting - 157 påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Feb 2013

41 damer påmeldt ! Leif Jensen gjør comeback. 2 løfteplattinger. Se her.

 


0 Kommentar

Hederspris til Heidi

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Feb 2013

Heidi ble tildelt regionens hederspris 2012 under RM. Se her.


0 Kommentar

RM 2013 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Feb 2013

  Det ble satt 23 norske rekorder under RM.
  Resultater er lagt ut
her


0 Kommentar

RM Styrkeløft & Benkpresss 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Feb 2013

  Innbydelse her.
  Påmeldinger her
.
  Puljeinndeling her.
  Dommere her
.
  Resultater her
.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 02 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Feb 2013

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

RM 2013 - dommere

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Jan 2013

Dommeroppsettet er lagt ut, og finnes under `RM 2013´ i menyen, eller her.


0 Kommentar

RM 2013 - oppdateringer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Jan 2013

Oversikt over påmeldte og puljer er korrigert. Se her.


0 Kommentar

Årsmøte 2013 - forslagsfrist

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Jan 2013

Forslag til årsmøtet må sendes styret innen torsdag 31. januar 2013. Se her.


0 Kommentar

De travleste trener mest

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Jan 2013

De som jobber mest, trener også mest og har best helse. Se her.


0 Kommentar

ØM Vektløfting - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Jan 2013

To gull til Kraftsports løftere i
ØM Vektløfting 2013.

Østlandsmesterskap Vektløfting 2013
TK-hallen, Tønsberg, lørdag 19. januar.

Arrangør Tønsberg-Kameratene IF. Mesterskapet hadde i alt 55 deltakere. Kraftsport var representert med to løftere, og slik gikk det:
- Gull til Fredrik K. Gyllensten i kl. senior, 77 kg med serien 95-113 = 208 kg.
Det ble to perser i rykk og to i støt i hans første mesterskap. Fredrik fikk mange positive tilbakemeldinger for sin gnistrende og rene tekniske løfting. Så nå starter han oppkjøringen til NM Vektløfting, 02. mars i Staverhallen.
- Gull til Hans Martin Arnesen i kl. M8 (70-74 år), 77 kg med serien 50-70 = 120 kg.

Omtale av mesterskapet finnes her.


0 Kommentar

ØM Vektløfting 2013 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Jan 2013

Fredrik K. Gyllensten stiller i senior og Hans Martin Arnesen i veteranklassen.

Østlandsmesterskap Vektløfting 2013

Mesterskapet arrangeres av Tønsberg-Kameratene IF i
TK-hallen, Tønsberg, lørdag 19. januar. Det er påmeldt 55 løftere, hvorav 10 er damer. I fjor hadde ØM 42 deltakere, derav 3 damer. Så også vektløfting har vind i seilene for tiden.

Fredrik K. Gyllensten deltar i ØM for første gang. Han stiller i kl. 77 kg, og det er 4 løftere i hans klasse. Fredrik kvalifiserte seg for senior-NM i sommer, slik at ØM blir en viktig gjennomkjøring før NM 2013.

NM 2013 i vektløfting arrangeres 01-02. mars av Larvik AK i Staverhallen, Stavern.


0 Kommentar

RM 2013 - puljeinndeling

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Jan 2013

  Det stoppet på hele 65 påmeldte, og
  puljeinndelingen er lagt ut her
.


0 Kommentar

Kraftsports årsmøte - innkalling

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Jan 2013

  Innkalling til Kraftsports årsmøte 2013 er
  lagt ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

RM 2013 - 61 påmeldte !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Jan 2013

  Med en ny etteranmelding er vi nå oppe i
  61 påmeldte. Se her.


0 Kommentar

Landslaget 1. halvår 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Jan 2013

Heidi er tatt ut på landslaget både i styrkeløft og benkpress. Se her og her.


0 Kommentar

RM 2013 - 60 påmeldte !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Jan 2013

  Med én etteranmelding i dag har vi nå 60
  påmeldte. Se her.

 

 


0 Kommentar

Møte på Avancia om RM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Jan 2013

  59 påmeldte – rekord for RM i vår region!
 
Vi møtes på Avancia i morgen kl. 17.00.

Hei hei og Godt nyttår!

Tirsdag 08. januar kl 17.00 møtes vi for å fordele arbeidsoppgaver i forbindelse RM! Vi møtes nede på Avancia!

Håper så mange som mulig har mulighet til å komme.
Det er viktig at vi har kontroll på alle arbeidsoppgaver, slik at vi atter en gang kan levere et flott stevne!

Mvh
Heidi Hille Arnesen

0 Kommentar

RM 2013 - siste frist

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Jan 2013

  Siste frist påmelding til RM 2013 er i dag,
  lørdag 05. januar. Se her.


0 Kommentar

RM 2013 - det strømmer nå inn!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jan 2013

  Innbydelse & påmeldinger finnes under
  RM 2013 i menyen til venstre, eller her.


0 Kommentar

Kraftposten nr. 01 - 2013

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jan 2013

  Årets første utgave av Kraftposten er lagt
  ut, og kan lastes ned her.


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline