RM 2013 - påmelding

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Des 2012

  Marini, Frank, Paal-André & Paal påmeldt.
 
Se RM 2013 i menyen til venstre eller her.



Julen 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Des 2012

  En riktig god jul til alle som løfter vekter
  ønskes fra IL Kraftsport !



Renessanse for olympisk vektløfting

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Des 2012

  Årsaken er CrossFit-eksplosjonen. Se her.
  Bør styrkeløft å droppe utstyret? Se her.



Momskompensasjon 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Des 2012

  Kompensasjonen blir utbetalt i uke 51.
  Tildeling per klubb ses 
her.



RM 2013 - informasjon

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Des 2012

  Innbydelse, påmeldinger, etc. finnes under
  ´nyheter´ i menyen til venstre, eller se her.



RM Styrkeløft & Benkpress 2011

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Des 2012

Innbydelse her

Puljeinndeling her

Resulter her



4 gull i RM Klassisk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Des 2012

  Tove, Håkon, Paal-André og Frode tok gull.
  Se resultater her
.



RM klassisk i Halden

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Des 2012

I I morgen braker det løs i Halden.
  Se påmeldte 
her
 og puljer her.



EU mot doping

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Des 2012

  EU maner til kamp mot mosjonsdoping.
  Se artikkel 
her.



Nordisk Ungdom & junior 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Des 2012

Innbydelse til Nordisk U/J 2012 her
Endelig påmelding her
Resultater
 her



Kraftposten nr. 12 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Des 2012

  Årets siste utgave av Kraftposten er lagt
  ut, og kan lastes ned her
.



Jentesamlingen - en suksess

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Nov 2012

  Regional jentesamling på Avancia med 26
  deltakere ble en suksess. Se omtale her.



RM 2013 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Nov 2012

  Kraftsport arrangerer RM i Styrkeløft og
  benkpress på Avancia. Innbydelse her
.



World Games - uttak

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Nov 2012

Heidi er tatt ut til World Games 2013.
Se uttaket her.



IPF nyhetsbrev - desember

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Nov 2012

  IPFs nyhetsbrev, der den nyvalgte
  presidenten har ordet, kan ses her.



RM Klassisk 2012 - puljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Nov 2012

  Kraftsport har 6 løftere av de i alt 42
  påmeldte. Puljeinndelingen ses
her.



Trekvart million treff !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Nov 2012

750 000 treff er passert på Kraftsports hjemmeside i dag. Se her.



Jentesamling - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Nov 2012

  Stor interesse for regional jentesamling på
  Avancia. Påmeldte her.



Profiler etter NM U/J/V 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Nov 2012

  Utøverprofiler oppdatert etter Veteran-NM.
  Paal her
. Hans Martin her.



Medaljer etter NM U/J/V 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Nov 2012

  Kraftsports medaljeoversikt oppdatert
  etter NM U/J/V. Se her.



NM Veteran 2012 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Nov 2012

  Gull og bronse på Kraftsports løftere under
  Veteran-NM i Sandehallen.

NM Veteran 2012
Sandehallen, Sande, fredag 16. november 2012.

M5, 105 kg
Paal Solberg tok bronse i yngre veteran med serien
235-210-220 = 665 kg. Paal løftet 75 kg mer sammenlagt enn under Veteran-NM i fjor.

M8, 83 kg
Hans Martin Arnesen tok gull i superveteran + 70 med
serien 155-75-180 = 410 kg. Armskaden hemmet litt.

Resultater her.



Heidis profil etter VM 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Nov 2012

Se profil etter verdens-, europa- og nordisk rekord, samt 6 norske rekorder i VM her.



Heidi i media etter VM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Nov 2012

Veldig bra oppslag om Heidi etter VM i Romerikes Blad. Se her.



Nytt idrettsleksikon

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Nov 2012

Komplett norsk idrettshistorie fra 1879 fram til i dag. Se her.



VM 2012 - klasse + 120 kg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Nov 2012

  Carl Yngvar Christensen tok bronse 
  sammenlagt i klasse +120 kg.

  VM Styrkeløft 2012
  Aguadilla, Puerto Rico, søndag 04. november 2012.

  Carl Yngvar Christensen, Brumunddal AK, tok på siste
  konkurransedag den etterlengtede sammenlagtmedaljen 
  for Norge med 
bronse i den tyngste klassen.
  Carl Yngvar fikk serien 445-330-357,5 = 1032,5 kg. Det ga
  også sølv i knebøy og bronse i markløft. I markløft dro han
  opp 375 kg, og holdt i noen tiendels sekunder gullmedaljen
  sammenlagt i sine hender, men så glapp grepet. Et hyggelig
  poeng i markløft var det at Norden “tapetserte” pallen i denne
  øvelsen. Audunn Jonsson, fra Island tok gull, mens
  Hans Magne Bårdtvedt, KK-67, og Carl Yngvar Christensen, 
  tok henholdsvis sølv og bronse.

  Resultater herrer her.
  Resultater damer her.



VM 2012 - verdensrekord på Heidi

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Nov 2012

  Vi gratulerer Heidi med verdensrekord og
  to bronsemedaljer i VM ! Se her.



Kraftposten nr. 11 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Nov 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.



VM Styrkeløft 2012 - puljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 30. Okt 2012

Heidi skal i ilden fredag, 02. november
kl. 15.00.
Følg løftingen her.



Utstyrsfritt VM kommer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Okt 2012

I to år skal det nå arrangeres utstyrsfritt VM og VM Junior. Se her.



Kriminalisere doping

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Okt 2012

NIF vil kriminalisere erverv, besittelse og bruk av doping. Se her.



VM Styrkeløft 29. okt. - 05. nov.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Okt 2012

  Snart braker det løs i Puerto Rico ! Her er
 
 påmeldinger damer og herrer.



KM Østlandet - gull til Chris

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Okt 2012

  Chris Alexander Bruland tok gull i
  KM Vektløfting. Protokoll her.



Miniseminar om anabole stereoider

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Okt 2012

  Seminaret 24. oktober handler om effekten
  på muskelmasse, se her.



KM Østlandet krets 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Okt 2012

Chris A. Bruland er påmeldt til KM Østlandet i vektløfting, 20. oktober.

Gjøvik Atletklubb er i år arrangør av KM Østlandet i vektløfting, lørdag 20. oktober på Gjøvik stadion, Gjøvik.

Fra Kraftsport er påmeldt Chris A. Bruland i klasse + 105 kg. Chris ble østlandsmester i senior tidligere i år med serien rykk 90 kg, støt 115 kg og sammenlagt 205 kg. Han meldes å være godt i siget, så det skal bli spennende å se hva han kan få til i KM.

Fredrik Gyllensten og undertegnede har vært skadet og stiller ikke. Fredrik fikk en albu i kneet under en sittvending og skadet håndleddet, men er heldigvis godt i gang igjen. Undertegnde har nylig tatt stingene etter en flenge i underarmen med 14 dagers løfteforbud.



Dietmar for President

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Okt 2012

Dietmar Wolf er som bekjent kandidat til presidentvervet i IPF. Se her.



Mange påmeldte til NM U/J/V 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Okt 2012

Hele 146 løftere er påmeldt til NM U/J/V i Sande, se listen her.



Rekruttering 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Okt 2012

Informasjon om rekrutteringskampanjen til NSF er lagt ut her.



Profil etter WEC-gullet

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Okt 2012

  Heidis utøverprofil er oppdatert etter gullet
  i Vesteuropeisk. Se her.



Kraftposten nr. 10 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Okt 2012

  Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan
  lastes ned her
.



Medaljeoversikt etter WEC 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 30. Sep 2012

Kraftsports medaljeoversikt er oppdatert etter Heidis gull i WEC. Se her.



Gull til Heidi i WEC 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Sep 2012

Heidi tok sitt 3. gull i Vesteuropeisk.
Vi gratulerer ! Se mer her.



Heidi i Vesteuropeisk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Sep 2012

Heidi løfter lørdag, se tidsskjema her. Påmeldte damer her  og herrer her.



Klubbmesterskap 2012 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Sep 2012

  Protokoll fra Kraftsports klubbmesterskap
 
er lagt ut her.



Kraftsports klubbmesterskap 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 20. Sep 2012

Vi minner om Klubbmesterskapet på Acancia, lørdag 22. september kl. 12.00.

Klubbmesterskap 2012
Lørdag 22. september på Avancia, Skedsmokorset.

Innveining  : kl. 11.00-11.45.
Stevnestart : kl. 12.00.

Styrkeløft:
Navn                                      Kat.      Kl.       Klubb           
Aleksander J. Torekveen    M2       83        IL Kraftsport
Håkon Mørk Solaas              M3       105      IL Kraftsport
Kim Svalde                            M4                   IL Kraftsport

Gjesteløftere:
Jan Roytvand                        M5       74        OPIL   
Sven Jøran Haugen             M6       120      Nes SIL

Benkpress:
Tove Hansen                         K7                    IL Kraftsport
Paal-André Reinshol             M4       93        IL Kraftsport

Dommere:
Vegard Røysum, Lørenskog AK
Bjarne Synstad, Lørenskog AK
Frank Mogen, IL Kraftsport



RM Klassisk 2012 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Sep 2012

Regionens første RM Klassisk arrangeres i Halden. Se innbydelse her.



Eldre bør trene mer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Sep 2012

Vi må foreskrive trening på samme måte som vi foreskriver medisiner. Se her.



Västra Svealand vant i dag.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Sep 2012

Stillingen etter 4 regionskamper er 2-2. Dagens resultater her.



Regionskampen 15. september

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Sep 2012

Marini og Paal deltar laget til Region Øst. Fullstendig lagoppstilling her.



Vesteuropeisk 2012 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Sep 2012

  Heidi er med på laget og fristen er ute.
  Påmeldte damer
 og herrer.



Jentesamling 2012 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Sep 2012

  Innbydelse til regional jentesamling på
 
 Avancia er lagt ut her.



Noen viktige tidsfrister

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Sep 2012

Noen av høstens viktige tidsfrister er lagt ut på regionens hjemmeside, se her.



Klubbmesterskapet 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Sep 2012

  Ønsker du å delta i klubbmesterskapet,
  bør du
ordne med lisensen nå !

Lisens løses ved å signere en antidopingavtale med Norges Styrkeløftforbund og betale en lisensavgift på kr 350,-. Bestilling av lisens går gjennom klubben. Medlem blir du ved å signere på Kraftsports medlemsblankett og betale medlemskontingenten kr 300,-.

Kraftsports klubbmesterskap arrangeres lørdag 22. september. Det pleier å være meget bra stemning på Kraftsports stevner og mange benytter anledningen til å debutere i klubbmesterskapet. Men tiden går fort, så kontakt Heidi Hille Arnesen om lisensen nå.



Kraftposten nr. 09 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Sep 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.



VM Styrkeløft junior 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 31. Aug 2012

  Bronse til Marte Elverum. Norge har med 3 
  løftere lørdag og 2
 søndag. Resultater.



Nordisk uten Marini

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Aug 2012

  Systemsvikt. Fikk ikke hjelp til å skaffe
  lagleder. Dette må bli bedre neste gang.



VM 2012 - laguttak

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Aug 2012

Heidi er tatt ut på laget til VM Styrkeløft i Puerto Rico. Se uttaket her.



Nordisk nærmer seg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Aug 2012

Marini er tatt ut til Nordisk 25-26. august. Påmeldte styrkeløft her og benkpress her.



NM U/J/V 2012 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Aug 2012

Innbydelsen til NM Ungdom/junior/veteran
i Sande er lagt ut. Se her.



EM Benkpress - 3. dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Aug 2012

  Hildeborg; gull, Alastair; sølv og Martin;
  bronse. Resultat damer her, h
errer her.



EM Benkpress 2012 - 2. dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Aug 2012

To 4. plasser fredag på de norske gutta. Resultat damer her og herrer her.



EM Benkpress 2012 - 1. dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Aug 2012

Resultater fra løftingen torsdag er lagt ut. Damer her og herrer her.



EM Benkpress 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Aug 2012

Mesterskapet går i Terni, Italia og starter i morgen. Påmeldte her. Tidsskjema her.



Kraftposten nr. 08 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Aug 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.



Landslagsuttak - 2. halvår 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Jul 2012

Heidi Hille Arnesen er selvskreven på landslaget i styrkeløft. Se uttaket her.



OL nærmer seg !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Jul 2012

Det viktigste om OL i London finner du her.
Om vektløfting i OL ser du her.



OL-deltakelse for dopingdømte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Jul 2012

CAS: Dopingdømte kan delta i fremtidige OL, etter ferdig sonet straff. Se her.



700 000 treff

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Jul 2012

I dag har vi passert 700 000 treff på Kraftsports hjemmeside ! Se her.



64 utøvere klare for OL

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Jul 2012

Oversikt over den norske troppen under
OL i London finner du her.



Nordisk 2012 - påmeldinger

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Jul 2012

Foreløpige påmeldinger til Nordisk. Styrkeløft her og benkpress her.



Hvem har flest NM-gull i styrkeløft?

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Jul 2012

  Svaret finner du på den oppdaterte listen
  etter NM 2012. Se her.



Gratulasjon fra NVF

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jul 2012

Historisk prestasjon, skriver NVF om det som fant sted i Tønsberg. Se her.



Kraftposten nr. 07 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jul 2012

  Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan
  lastes ned
her.



Vektløfting i Tønsberg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 30. Jun 2012

  NM-kvalifisering ble oppnådd og litt
  vektløfterhistorie ble skrevet.

  Tønsberg-Kameratenes klubbstevne
  TK-hallen, Tønsberg, fredag 29. juni 2012

  Ettersom Kraftsport for tiden mangler dommere i vektløfting
 
 og følgelig ikke kan arrangere egne stevner, dro
  Fredrik Kvist Gyllensten og undertegnede til Tønsberg.
  Begge hadde sine hensikter med turen. Fredriks ambisjon
  var å kvalifisere seg til NM 2013 i Larvik. Min ambisjon var
  å bli første nordmann over 70 år til å hive sin egen
  kroppsvekt over hodet. Det ble en vellykket tur, og man 
  føler seg alltid velkommen hos TK i 
Tønsberg

  Fredrik er 22 år og ville vært junior i styrkeløft, men i 
  vektløfting er reglene litt annerledes, så han må delta i
  seniorkategorien. Han løfter i klasse 77 kg, der kravet for
  NM-kvalifikasjon er 197 kg. Dette var Fredriks andre
  stevne. På debutstevnet i januar løftet han 83 kg i rykk,
  men fikk ikke tellende resultat i støt. Nå startet han på
  82 kg i rykk som føk opp med fin teknikk. Deretter kom både
  87 kg og 90 kg opp, slik at persen i rykk ble forbedret med
  7 kg. Fredrik trengte dermed 107 kg i støt å klare kvaliken.
  Vi ble enige om at han skulle åpne på 102 kg, for deretter å
  ha to forsøk på 107 kg som ville gi de nødvendige 197 kg
  sammenlagt. Frivendingen av 102 kg gikk lett og løftet ble
  avsluttet med et fjellstøtt overstøt. Deretter kom 107 kg opp
  i andreløftet uten synlige problemer og NM-kvaliken var i
  boks. Da hadde Fredrik for alvor fått opp appetitten på
  løfting, så han høynet til 111 kg i sisteløftet. Vekten ble
  frivendt, imidlertid ble overstøtet litt for tungt denne gang.
  Men nå fikk han notert offisielle resultater i både rykk, støt
  og sammenlagt. Og det aller viktigste målet med turen ble
  nådd - å kvalifisere seg til NM Vektløfting 2013.

  Undertegnede veide 79,3 kg, og måtte ta 80 kg i støt for å
  bli den første nordmann over 70 år som løftet sin egen
  kroppsvekt over hodet. Det begynte ikke bra, da jeg i rykk
  bare fikk åpningsvekten på 50 kg. Oppskriften i støt var å
  åpne på 75 kg, for deretter å ha to muligheter på 80 kg.
  Åpningsløftet på 75 kg var uproblematisk. I første forsøk på
  80 kg gikk vendingen greit, vekten ble støtet helt opp, men
  med noe rotasjon bakover, slik at den falt ned bak meg. Da
  begynte jeg å lure på om dette ikke var dagen likevel, selv
  om det var min 73-årsdag. I sisteløftet ble vendingen tung,
  men med maks innsats i overstøtet gikk vekten opp og etter
  noen skritt hit og dit ble den tvunget under full kontroll.
  Dermed ble en liten smule vektløfterhistorie skrevet - og
  bursdagspresangen reddet.

  HMA
                                                  

 



Nordisk 2012 - uttak

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Jun 2012

Marini er tatt ut til Nordisk i Ørebro, Sverige. Se uttak her.



RM Klassisk 2012 til Halden

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 24. Jun 2012

  Regionen har tildelt RM Klassisk 2012 til
 
 Halden SI. Se her.



Et NM-gull er gjenfunnet !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Jun 2012

  Terje Bjerke tok år 2000 gull for Kraftsport
   i NM Vektløfting, yngre veteran.

NVF var nylig så vennlig å sende meg sin 60-årsberetning (1946-2006) i bokform. Og ettersom undertegnede er en hund etter å spore opp Kraftsports tidligere NM-medaljer, ble boken straks gjennomsøkt - og én gullmedalje ble funnet. Denne har således først nå kommet med i Kraftsports medaljeoversikt.

Terje Bjerke tok gull i NM Vektløfting Veteran 2000, i kl. M1, 105 kg. Terje var opprinnelig medlem av Oslo AK, men klubben lå brakk noen år. Men i år 2000, samme år som OAK ble satt i drift igjen, rakk han å ta et NM-gull for Kraftsport.

Kraftsports NM-medaljer i vektløfting her
.
Alle Kraftsports NM- og internasjonale medaljer her.

HMA



Oppdatering - hedersbevisninger.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Jun 2012

  Oppdatert etter at Heidi ble årets løfter
  2011 og fikk kongepokalen i NM. Se her.



Klassisk World Cup - avslutning

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Jun 2012

  Lars Kirkebøen, Sande KK, tok gull i
  markløft i kl. + 120 kg. Resultater
her.



Nasjonalt U/J er i gang !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Jun 2012

Aleksander løfter i 1. pulje, Håkon i 4. pulje. Streaming her.



Nasjonalt U/J - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Jun 2012

Vi gratulerer Alexander med 3. plass og perser i alle øvelser ! Resultater her.



Klassisk World Cup - kl. 105 kg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 16. Jun 2012

Andreas Hjelmtveit, Hommersåk AK, 
nr. 5. Bronse i markløft. R
esultater her.



World Cup - første nordmann ut !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Jun 2012

Junioren Fredrik Ingebrigtsen, KAK,
kl. 93 kg, er førstemann. Se 
her.



Klassisk World Cup live

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Jun 2012

  Se direkteoverføring og resultater fra
  Klassisk World Cup i Stockholm her
.



Klassisk World Cup er startet

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Jun 2012

Påmeldte damer her og herrer her.
Puljeinndeling her.



Heidi på første side !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Jun 2012

Flott reportasje i Groruddalen etter at Heidi gjorde rent bord i NM ! Se her.



Utøverprofil - Marini

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Jun 2012

Etter NM-sølvet er Marini tatt opp i Kraftsports utøvergalleri. Se her.



Profiloppdatering - Heidi

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Jun 2012

  Heidis utøverprofil er oppdatert etter NM i
  Brumuddal. Se her.



Kraftsports medaljer - oppdatering

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jun 2012

Medaljeoversiktene er oppdatert etter NM i Brumunddal. Se her og her.



Heidi årets løfter 2011

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jun 2012

Heidi Hille Arnesen gjorde rent bord under årets NM. Se her.



NM Styrkeløft 2012 - 2. dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Jun 2012

  Vi kan gratulere Heidi med gull og Marini
  med sølv i NM !

NM Styrkeløft 2012
Brumunddal, lørdag 02. juni 2012.

Klasse 63 kg
Sølv til Marini Jacobsen med serien 145-95-140 = 380 kg.
Vellykket NM-debut med ny pers i benkpress og sammenlagt.

Klasse 84 kg
Gull til Heidi Hille Arnesen med serien 242,5-137,5-215 = 595 kg
Nordisk rekord i knebøy K4 og K5, samt nordisk rekord sammenlagt i K5.

Mens dette skrives har Heidi en soleklar ledelse i kampen om
årets kongepokal, men vi innkasserer den ikke før alle har løftet ferdig.

Resultater her.



Kongepokalen til Heidi!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 2. Jun 2012

Heidi Hille Arnesen gikk helt til topps i NM og fikk med seg selve kongepokalen !

 
  NM Styrkeløft, Brumunddal, 02. juni 2012.

  Kongepokalen
  Det er 28 år siden sist en løfter fra Kraftsport lyktes med å erobre
  kongepokalen i styrkeløft.

  Før stevnestart var rankingen lovende for Heidi Hille Arnesen, men
  det skal løftes først, som styrkeløftere pleier å si. Likevel begynte
  vi å drømme om kongepokal allerede etter knebøy, som hun
  avsluttet med ny norsk og nordisk rekord på 242,5 kg. Det så
  rosenrødt ut. Men så satte Heidi en skikkelig støkk i oss, da hun
  ikke fikk åpningsløftet i benkpress. Denne øvelsen er jo med årene
  blitt veldig teknisk, og marginene er små. Heldigvis fikk Heidi både
  andre- og tredjeløftet i benken på plass, og hjertene falt til ro.
  Foran markløft var Heidis ledelse så stor at det virket som bare et
  uhell kunne frata henne kongepokalen. Og da hun meldte 205 kg i
  åpningsløftet ble vi temmelig sikre, ettersom hun dro 220 kg lett i
  både RM og EM tidligere i år. Da både 205 kg og 215 kg kom opp,
 
 var det gjeve trofeet i trygge hender.

  Vi har gleden av å gratulere Heidi med H.M. Kongens pokal !

  Resultater her



Kraftposten nr. 06-2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jun 2012

  Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og
 
kan lastes ned her.



NM Styrkeløft 2012 - 1. dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jun 2012

Paal-André perset i alle øvelser og ble
nr. 13. Se resultater her
.



I morgen braker det løs!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 31. Mai 2012

Paal-André løfter fredag. Heidi og Marini løfter lørdag. Puljeinndeling her.



NIF - ekstraordinært ting

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Mai 2012

Tinget er innkalt for å vurdere en eventuell søknad om OL i Oslo 2022. Se her.



Nå er NM neste!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Mai 2012

NM Styrkeløft i Brumunddal starter fredag 01. juni. Se påmeldte her.



Svenske rekorder i klassisk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Mai 2012

Sverige noterer nå også rekorder i klassisk benkpress, enkeltløft. Se her.



Benk-VM er i gang

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Mai 2012

Nordiske løftere er ranket øverst i de 3 tyngste seniorklassene for herrer, se her.



Godkjent personlig utstyr

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Mai 2012

Se oversikt over IPF-godkjent utstyr fra Inzer, Metal og Titan.



NM 2012 - puljeinndeling

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Mai 2012

Om 14 dager starter NM i Brumunddal.
Se puljeinndeling her.



Oppdatering - Heidi.

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Mai 2012

  Heidis utøverprofil er oppdatert etter
  årets EM i styrkeløft. Se her.



Medaljeoppdatering etter EM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Mai 2012

  Kraftsports medaljeoversikt er oppdatert
  etter Heidis EM-bronse. Se her.



Europarekord

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Mai 2012

  Heidi satte europarekord i markløft
  med 220 kg i K5. Vi gratulerer !



EM - Heidi løfter i dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Mai 2012

  Stevnestart for Heidi er kl. 10.00. Følg med
  på TV-stream
her.



Bronse til Heidi!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Mai 2012

Heidi gjorde det igjen ! Tok enda en
EM-medalje sammenlagt.

EM Styrkeløft 2012
Mariupol, Ukraina, fredag 11. mai 2012.


Klasse 84 kg
I knebøy ble det bronse til Heidi Hille Arnesen med 230 kg. Heidi hadde et veldig godt forsøk på 240 kg i andreløftet som ble underkjent 2-1. Gullet gikk til russiske Valeria Timoschuk med 265 kg og sølvet til hollandske Ielja Strik med 250 kg. Det skulle vise seg at det var disse tre som aktet å dele alle medaljene mellom seg, for allerede etter knebøy var det 40 kg fra Heidi og ned til britiske Charlotte Shotton-Gale.
I benkpress gikk Strik opp i ledelsen med 170 kg og gull, mot Timoschuks 150 kg som holdt til sølv. Heidi fikk bronse i benken med et fint løft på 140 kg. I markløft tok Strik gull med 222,5 kg, Heidi tok sølv med et lett løft på 220 kg og Timoschuk bronse med 200 kg. Dermed ble det gull sammenlagt på Strik, sølv til Timoschuk og bronsen gikk til Heidi med 590 kg. Heidi fikk altså med seg medaljer i alle øvelser og
sammenlagt.

Vi gratulerer !

Resultater damer her

Resultater herrer her



EM er i gang!

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Mai 2012

  Heidi løfter på fredag. Se tidsskjema   her og resultater her.



Oppdatering - Tom Egil

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Mai 2012

Oppdatert profil etter regionskamp i Sande. Se her.



Resultater fra regionskampen

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Mai 2012

Region Øst vant og Kraftsports løftere gjorde en flott laginnsats.

Regionskamp mellom Region Østafjell og Region Øst

Sandehallen, Sande, lørdag 05. mai 2012.

Region Øst vant, og Kraftsport hadde følgende 3 deltakere på det seirende regionslaget:


Marini Jacobsen, K4 72 kg, fikk serien 145-92,5-140 = 377,5 kg. Nye personlige rekorder i alle øvelser.

Tom Egil Olsen, M4 105 kg, benkpress 215 kg. Ny pers i benkpress.

Paal Solberg, M5 105 kg, fikk serien 230-210-180 = 620. Ny pers i knebøy, benkpress og sammenlagt.


Vi gratulerer!

 

Alle resultater her.

 



Oppdatering - Paal

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Mai 2012

Oppdatering av utøverprofil etter regionskamp i Sande. Se her.



Regionskamp i morgen

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Mai 2012

Regionskampen går lørdag i Sande. Her er lagene til regionene Øst og Østafjell.



Åpen time

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Mai 2012

Åpen time i Idrettsstyret starter i dag ca. kl. 16.45. Følg sendingen direkte her.



Kraftposten nr. 05 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mai 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.



Kompetanseweekend

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Apr 2012

Vellykket tiltak. Rapporten til Marius er lagt ut på regionens webside, se her.



EM 2012 - endelig påmelding

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 21. Apr 2012

Endelig påmelding er klar for EM, 08-12. mai, i Ukraina; damerherrer.



NM 2012 - påmeldinger

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 20. Apr 2012

Fra IL Kraftsport er Heidi, Marini og
Paal-André påmeldt. Se
her



Kjempeinteresse for World Cup

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Apr 2012

World Cup i klassisk styrkeløft i Stockholm allerede en suksess m.h.t. påmeldinger !

World Cup Klassisk Styrkeløft
Stockholm, 12−17. juni 2012.

Preliminær påmeldingsdato var 13. april 2012.
Endelig påmeldingsdato er 22. mai 2012.
Innbydelsen ligger her
.

Hittil er hele 191 (156 + 35 reserver) mannlige og 85 (72 + 13 reserver) kvinnelige utøvere er påmeldt. Til sammenligning deltok 142 menn og 88 kvinner i VM Styrkeløft 2011.

Fra Norge er 7 mannlige utøvere påmeldt, mens norske kvinnelige styrkeløftere glimrer med sitt fravær, hva nå årsaken kan være.

Uansett er World Cup i Klassisk styrkeløft i Stockholm allerede en suksess med hensyn til antall påmeldte.

Påmeldingsliste damer her.

Påmeldingsliste herrer her.

o0o



Nordisk U/J - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 15. Apr 2012

Resultatene fra Nordisk U/J 2012 er lagt ut, og kan lastes ned her



Vellykket Nordisk U/J

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Apr 2012

Kraftsports første internasjonale mesterskap ble en suksess.

Nordisk Ungdom & Junior 2012

Avancia Skedsmokorset, lørdag 14. april 2012.

 

Det var første gang Kraftsport arrangerte et internasjonalt mesterskap. Og det var årets dugnad for Kraftsport. Derfor er det gledelig at allerede under riggingen fredag kveld viste klubben seg som et sammensveiset team.

 

Selve mesterskapet ble gjennomført prikkfritt, uten forsinkelser og med god stemning i salen. Skivepåsettingen gikk som smurt. Sekretariat, informasjons-, serverings- og tilbringertjenesten fungerte utmerket. Og klubben fikk flere positive tilbakemeldinger fra de deltakende nasjoner.

 

På plattingen stilte et femtitall løftere fra de 5 nordiske landene, Danmark, Finland, Island, Norge og Sverige. Vi fikk se mye ungdommelig innsatsvilje, mange flotte resultater og det ble satt nye rekorder.

 

Resultater her.

 

o0o



Dugnad - Nordisk U/J

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Apr 2012

Riggingen er klar. Velkommen til Nordisk U/J 2012 på Avancia, lørdag kl. 10.00 !



Regionskamp mot Østafjell

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Apr 2012

Marini og Tom Egil er med på regionslaget. Se lagoppstilling her



Nordisk U/J - puljer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Apr 2012

Tidsskjema og puljeinndeling for Nordisk på lørdag er klar. Se her



Magemuskler uten situps?

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Apr 2012

Stående skulderpress er bra for mage- og ryggmuskler. Se artikkel her



Kraftposten nr. 04 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Apr 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her



Nordisk Ungdom & junior - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Mar 2012

Påmeldingsfrist Nordisk Ungdom & junior er nå ute. Se oversikten her



NM Benkpress 2012 - resultater

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Mar 2012

Øystein Løndalen ble nr. 4 i yngre veteran, kl. +120 kg, med 210 kg. Se resultater her



NM Benkpress 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Mar 2012

Øystein skal i ilden søndag. Puljeoppsett og deltakeroversikt er lagt ut her



NVFs forbundsting 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Mar 2012

Vektløfterne avholdt sitt forbundsting på Gardermoen i dag.

Norges Vektløfterforbunds forbundsting 2012
Rica Gardermoen Hotel, søndag 18. mars 2012.

Styret var ikke på valg og er fortsatt:
President Per Mattingsdal
Visepresident Tryggve Duun
Styremedlem Steinar Kvame
Styremedlem Janne Grostad
Styremedlem Camilla Carlsen
Varamedlem Ove Varlid
Varamedlem Johan Thonerud

Tildeling av mesterskap:

NM 2013  : Larvik AK, Larvik (75-årsjubileum i 2013).
RM 2013  : Tønsberg-Kameratene, Tønsberg.
KM 2013  : T & IL National, Sarpsborg.

NM 2014  : Stavanger VK, Stavanger.

o0o



Hedersbevisninger & utmerkelser

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Mar 2012

Oppdatering av oversikt etter kåring av Heidi på Kraftsports årsmøte. Se her



Kompetanseweekend i Moss

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Mar 2012

Påmeldingsfristen er 31. mars 2012. Innbydelse er lagt ut her



Profiloppdateringer

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Mar 2012

Oppdaterte profiler for Tom Egil her, Øystein her og Hans Martin her



Nytt medlem i 200-kilosklubben

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 11. Mar 2012

Tom Egil ble nytt medlem i Kraftsports
200-kilosklubb i benkpress. Se
her



Åpent stevne - protokoll

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 9. Mar 2012

Protokoll fra Kraftsports åpne stevne på Avancia er lagt ut her



Åpent stevne 2012 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Mar 2012

Påmeldinger til Kraftsports stevne fredag er lagt ut. Innv. kl. 16.30. Start kl. 17.30.

Kat.

Navn

Lisens-

Lag

 

nummer

 

Styrkeløft:

 

M2

Aleksander J. Torekveen

15478

IL Kraftsport

 

Jonas Dalby Mathisen

 

Oslo SK

M3

Andreas Olsen

15417

Oslo SK

M3

Thomas Gustavsen

15419

Oslo SK

M4

B. Andreas Bull-Hansen

14232

Halden SI

M4

Lars Dalby Markussen

12466

Halden SI

M5

Leif Magnar Kjønnøy

 

IL Kraftsport

M5

Steinar W. Strøm

11335

IL Kraftsport

 

 

 

 

 

Benkpress:

 

 

M1

Kevin Strøm

Rekrutt II

IL Kraftsport

M4

Tom Egil Olsen

12839

IL Kraftsport

M4

Gøran Sagstuen

15479

IL Kraftsport

M5

Gisle L. Hansen

15113

IL Kraftsport

M5

Øystein Løndalen

14888

IL Kraftsport

M7

Roy L. Hansen

13801

IL Kraftsport



Medaljer etter NM Vektløfting 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 4. Mar 2012

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert her

NM-medaljer i vektløfting her



Gull i NM Vektløfting 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Mar 2012

Fredag ble det gull i NM Vektløfting veteran til Kraftsports deltaker.

NM Vektløfting 2012

Naustdalshallen, Naustdal, fredag 02. mars 2012.

 

Arrangør var Tambarskjelvars vektløftergruppe. Veteranene løftet på fredag og seniorene løftet lørdag. Mesterskapet ble gjennomført på en effektiv og stilig måte.

 

Kraftsport var representert ved undertegnede, som denne gang ikke ønsket å bante vekk de 3 kiloene som skal til for å komme ned i 77-kilosklassen, men stilte i kl. 85 kg. Det ble gull med serien rykk 55 kg, støt 77 kg og 132 kg sammenlagt i M8 (70-74 år). Ettersom større vekter har gått til værs på trening, var dette litt i underkant av forventningene. Men trening og stevner er som kjent to forskjellige ting.

 

Vektløfterne holder seg med egne masterspoeng, der alder er et element. Etter første dag ligger undertegnede på 2. plass poengmessig blant alle veteranene, uansett alder og vektklasse. Men enkelte av de yngre veteranene løfter blant seniorene, så det kan bli endringer på den listen.

Tilføyelse: Og da protokollen forelå på lørdag kveld, viste det seg at det ble 3. beste masterspoengsum.

 

Omtale av NM Veteran her

Omtale av NM her

Stevneprotokoll her



Kraftposten nr. 03 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mar 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her



NM Vektløfting, 02-03. mars

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mar 2012

Hans Martin løfter blant veteranene fredag. Seniorene løfter lørdag.



Årsmøteprotokoll 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Mar 2012

Protokollen fra årsmøtet er signert og kan lastes ned her



Åpent stevne 09. mars

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 28. Feb 2012

Innveining og stevnestart for det åpne stevnet flyttes fram en halv time.

 

Åpent stevne, fredag 09. mars 2012

 

IL Kraftsport arrangerer åpent stevne:

 

Dato

Arrangør/ sted

Innv.

Start

Dommere

Fredag 09. mars

IL Kraftsport,

16.30

17.30

Vegard Røysum

 

Avancia Skedsmo

 

 

Bjørn Astad

 

Industriveien 4

 

 

Martin B. Rønning

 

Skedsmokorset

 

 

 

 

NB: På grunn av stor interesse er innveining og stevnestart flyttet fram en halv time.

 

Dommere

Dommere som ikke kan stille, bes vennligst gi tilbakemelding til Øystein Løndalen,

oloendalen1@mmm.com, senest fredag 02. mars.

En dommer som ikke kan stille skal i henhold til regionens regler for dommeroppmøte

selv forsøke å skaffe en erstatter, se vedlegg.

 

Påmelding

Utøvere som ønsker å delta gir beskjed til Øystein Løndalen, oloendalen1@mmm.com.

Vennligst oppgi navn, klubb, lisensnummer, alderskategori og vektklasse.

 

Det er ingen startavgift.

 

Lisens

Alle løftere som deltar på stevner - bortsett fra rekrutt I og rekrutt II - skal ha gyldig lisens.

 

Med vennlig hilsen

IL Kraftsport

 

Heidi Hille Arnesen

Leder

 

Påmelding:

Navn

Klubb

Lisens

Kategori

Vektkl.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Årsmøte 2012 - valg

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Feb 2012

IL Kraftsport avholdt årsmøte i kveld.
Heidi ble kåret til årets løfter i Kraftsport.

Årsmøte IL Kraftsport 2012

Mandag 27. februar 2012, Avancia, Skedsmokorset.

 

Det møtte 12 stemmeberettigede medlemmer på årsmøtet.

Følgende tillitspersoner ble valgt:

 

Styret

Leder Heidi Hille Arnesen

Nestleder Marini Jacobsen

Kasserer Marius Arnesen

Sekretær Paal Solberg

Styremedlem Roy L. Hansen

Varamedlem Dag K. Johnsen

 

Revisorer

Hans Martin Arnesen

Jan Baggerud Larsen

 

Representanter

Heidi Hille Arnesen, Paal Solberg
Vara: Dag K. Johnsen.

Vektløfting: Hans Martin Arnesen

Valgkomité

Leder Arne Georg Andersen

Medlem Tom Egil Olsen

Medlem Steinar Weum Strøm

Varamedlem Frank Mogen

 

Heidi Hille Arnesen ble kåret til årets løfter 2011 i
IL Kraftsport
.

 

o0o



Husk årsmøtet !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Feb 2012

Kraftsports årsmøte avholdes i dag, mandag kl. 19.00 på Avancia.



Nordisk U/J hos Kraftsport

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 25. Feb 2012

Den preliminære påmelding er klar, se her.

Endelig påmelding er 24. mars, se her.



Uttak EM Styrkeløft 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 23. Feb 2012

Heidi er med på det foreløpige uttaket til EM Styrkeløft i Ukraina. Se her.



Årsmøtedokumenter 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Feb 2012

Dokumenter til Kraftsports årsmøte er sendt medlemmene. Innkalling her.



Oppdatering etter RM 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 19. Feb 2012

Heidis idrettsprofil er oppdatert etter knallresultat i RM. Se her.



Heidi og adelskalenderen

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Feb 2012

Med 600 kg totalt avansert Heidi helt opp til 3. plass på adelskalenderen. Se her.



RM 2012 - andre dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Feb 2012

Resultater fra RM Styrkeløft 2012, søndag 12. februar kan lastes ned her



Årsmøtet - siste frist

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 13. Feb 2012

Siste frist for forslag til årsmøtet er i dag. Innkalling og beretning her.



RM 2012 - første dag

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Feb 2012

Paal-André med 280 kg i markløft ! Resultater styrkeløft her og benk her



Benk-NM 2012 - påmeldte

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Feb 2012

Fra Kraftsport er Øystein Løndalen påmeldt. I alt 173 er påmeldt, se her



Heidi ble historisk

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Feb 2012

Heidi Hille Arnesen, den andre kvinnelige styrkeløfter i Norge med 600 kg totalt !

RM Styrkeløft 2012
Bjølsenhallen, Oslo, søndag 12. februar 2012

I dag gjorde Heidi den historiske serien: 240-140-220 = 600 kg.
Etter nye norgesrekorder i både knebøy og benkpress, var stemningen i salen elektrisk da Heidi gikk fram på plattingen for å ta det siste markløftet. Alle var klar over at det dreide seg om den magiske grensen på 600 kg. Jubelen sto i taket da vekten føk opp. Bare Hildeborg Juvet Hugdal av utøvere på damesiden i norsk styrkeløftidrett har tidligere løftet over 600 kg sammenlagt. Men Hildeborg løftet i en noe tyngre vektklasse enn Heidi. 
Alt stemte for Heidi i dag, og for dem som var til stede i salen blir det ikke lett å glemme denne begivenheten.

Se Heidis løfting på video her.



Laguttak benkpress 1. halvår 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Feb 2012

Heidi er tatt ut på landslaget i benkpress, åpen klasse. Se her



RM - puljeinndeling

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 7. Feb 2012

Oppdatert puljeinndeling for helgens RM i Bjølsenhallen er lagt ut. Se her



Årsmøtet 2012 - påminnelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 6. Feb 2012

Forslag må sendes styret innen 13. februar. Innkalling med årsberetning her

 



Fullt hus hos IL Kraftsport

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 5. Feb 2012

God stemning og fullt hus på samling og klubbesøk hos Kraftsport på Avancia

Regional samling og klubbesøk hos IL Kraftsport
Avancia Skedsmokorset, 01. februar 2012.

Deltakeroversikt.

Navn

Klubb

Heidi Hille Arnesen

IL Kraftsport

Frank Alexander Stovner Hagen

IL Kraftsport

Paal Solberg

IL Kraftsport

Øystein Løndalen

IL Kraftsport

Paal-André Reinshol

IL Kraftsport

Tom Egil Olsen

IL Kraftsport

Aleksander Jansen Torekveen

IL Kraftsport

Chris Alexander Bruland

IL Kraftsport

Frank Mogen

IL Kraftsport

Steinar Weum Strøm

IL Kraftsport

Sara D. Guddal

Askim SK

Simen B. Johansen

Lenja AK

Tutta Kristine Hanssen

Moss SIK

Caroline Hanssen

Moss SIK

Joachim Lindseth

Oslo SK

Jørgen H. Aasen

Oslo SK

Sebastian D. Bakken

Oslo SK

Bo Andre Bergan

Oslo SK

André Midtby

Brumunddal AK

Instruktører var regionstrenerne Lars Edvin Samnøy og
Marius Arnesen.

Se rapporten til Marius her



Kraftposten nr. 2 - 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Feb 2012

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her



Nordisk U/J 2012 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 30. Jan 2012

Innbydelse til Nordisk Ungd/Jr 2012 på Avancia er lagt ut, og kan lastes ned her



NM Vektløfting 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 29. Jan 2012

Fra Kraftsport er Hans Martin Arnesen påmeldt i veteran M8 (70-74), kl. 85 kg 



Øystein i rute til Benk-NM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Jan 2012

Øystein Løndalen tok 202,5 kg i benken på Askims åpne stevne onsdag



Kraftsports årsmøte 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 27. Jan 2012

Innkalling med styrets årsberetning kan lastes ned her



Kraftsports påmeldte til RM

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 22. Jan 2012

IL Kraftsport har meldt på åtte utøvere til årets RM Styrkeløft & Benkpress

RM Styrkeløft & Benkpress 2012
Bjølsenhallen, 11. og 12. februar 2012

Påmeldte utøvere fra IL Kraftsport

Navn

Klasse

Kategori

Øvelse

Heidi Hille Arnesen

84

K4

Styrkeløft

Håkon Mørk Solaas

105

M3

Styrkeløft

Frank Mogen

83

M4

Styrkeløft

Paal-André Reinshol

93

M4

Styrkeløft

Paal Solberg

105

M5

Styrkeløft

 

 

 

 

Tom Egil Olsen

105

M4

Benkpress

Gisle L. Hansen

93

M5

Benkpress

Øystein Løndalen

+120

M5

Benkpress

 

 

 

 



Klubbesøk 01. februar

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 18. Jan 2012

Velkommen til kombinert klubbesøk og regionssamling på Avancia 01. februar !

Kombinert klubbesøk / regionssamling

Onsdag 01. februar kl. 17 00 på Avancia, Skedsmokorset.

Alle medlemmer i Kraftsport er velkomne !

Vennlig hilsen

Marius og Lars
Regionstrenere

 



Nordisk U/J 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 17. Jan 2012

Kraftsport arrangerer Nordisk Ungd. / junior på Avancia, Skedsmokorset, i juni måned



2 gull i ØM til Kraftsport

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 14. Jan 2012

Chris A. Bruland debuterte i vektløfting med å bli østlandsmester !

Østlandsmesterskap Vektløfting 2012
Spydeberghallen, lørdag 14. januar 2012.

ØM Vektløfting 2012 hadde 46 påmeldte, og 40 løftere stilte til start. Kraftsports to deltakere i mesterskapet gjorde vel omtrent det som var forventet av dem.

Gull til Chris A. Bruland i kl. senior, +105 (106,63 kg), med rykk 90 kg og støt 115 kg, totalt 205 kg. Han hadde mye mer inne, blant annet var rykket et rent styrkerykk, som det heter på vektløfterspråket. Men et sted skal man begynne, og nå har Chris fått notert sine første, offisielle personlige rekorder.

Gull til Hans Martin Arnesen i M8 (70-74 år), 85 (80,18 kg), med rykk 55 kg, støt 75 kg, totalt 130 kg. Veteranen var ikke helt fornøyd med denne generalprøven foran NM i mars, men en dårlig generalprøve gir en god premiere, heter det.

Se omtale på NVFs hjemmeside her.



ØM Vektløfting 2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 12. Jan 2012

Chris Bruland og Hans Martin Arnesen er påmeldt til ØM i Spydeberg på lørdag



Landslagsuttak i NSF

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 10. Jan 2012

Uttak for 1. halvår 2012 er foretatt, og Heidi er med. Se her



600 000 treff

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Jan 2012

I dag har vi passert 600 000 treff på Kraftsports hjemmeside! Se her



Kakao - verdens sunneste stoff?

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 8. Jan 2012

Kakao er sunt. Veldig sunt, påstås det.
Les artikkel om dette
her



RM 2012 - innbydelse

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 3. Jan 2012

RM Styrkeløft & benkpress arrangeres av Oslo SK. Se innbydelse her



Kraftposten nr. 01-2012

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 1. Jan 2012

Første utgave av Kraftposten på det nye året er lagt ut, se her