Årets siste utgave av Kraftposten !

Kraftposten

Medlemsbulletin for IL Kraftsport.     Nr. 12 - 2019.  16. årgang

OPPSLAGSTAVLEN

Utestengelse av Russland?
Et utvalg nedsatt av WADA (Verdens antidopingbyrå) foreslår at Russland utestenges fra all idrett i fire år for brudd på dopingreglementet. IOC (Den internasjonale olympiske komité) stiller seg bak WADAs forslag om den historisk harde straffen. IOC har halvparten av medlemmene i WADA-styret mens den andre halvdelen er representanter fra myndighetshold. WADAs styre vil ta den endelige beslutningen i forbindelse med utestengelse av russisk idrett på styremøtet i Paris, mandag 09. desember 2019.

Klubbesøk i IL Kraftsport
Onsdag 13. november 2019 hadde IL Kraftsport klubbesøk av regionstrenerne Marius Jørve Arnesen og Pål Guddal. Oppmøtet var upåklagelig med hele 19 deltakere. Med tanke på NM Benkpress som klubben skal arrangere 07-08. desember 2019, holdt regionstrenerne et plattingkurs. Dette ble for øvrig siste oppdrag som regionstrener for Pål Guddal, da han legger opp som regionstrener fra nyttår.

SPORTSHJØRNET

VM Styrkeløft Utstyr 2019
VM ble arrangert mandag 18. til lørdag 23. november 2019, i Dubai, UAE (United Arab Emirates). Norges lag fikk med seg 1 gull, 1 sølv og 2 bronse sammenlagt, pluss en verdensrekord i markløft. Norge hadde 3. beste damelag. 4. beste herrelag og 3. beste herreløfter. Heidi Hille Arnesen ble nr. 5 i kl. -84, med den meget solide serien 255-147,5-212,5 = 615,0 kg. Hun satte norgesrekord i knebøy.

NM Styrkeløft Utstyr U/J/V 2019
Odin SK arrangerte NM Styrkeløft Utstyr Ungdom, Junior og Veteran, lørdag 23. november i Laksevåghallen i Bergen. Det var 41 deltakere og IL Kraftsports to løftere tok hvert sitt gull sammenlagt. 
- Gull til Grethe Bøe, veteran 50-59 / 63 med 115.0-62.5-95.0 = 272.5 kg.
- Gull til Tove Hansen, veteran 60-69 / 57 med 67.5-52.5-100.0 = 220.0 kg. Tove var i kjempeform. Med 9 godkjente løft satte hun 6 norgesrekorder, 1 i benkpress, 2 i knebøy og 3 sammenlagt i K7 !

EM Klassisk Styrkeløft U/J/V 2019
EM som går i Kaunas, Litauen, startet fredag 29. november og avsluttes søndag 08. desember 2019. De norske løfterne har allerede plukket medaljer. I klasse ungdom -52, tok Selma Ramberg, Tromsø Atletklubb, sølv sammenlagt og satte europarekord i benkpress for ungdom, mens 
Knut Einar Skaar, ungdom -83, Karmøy Styrkeløftklubb, tok bronse sammenlagt.

Kommende begivenheter

NM Klassisk Benkpress 2019
IL Kraftsport arrangerer Norgesmesterskapet i klassisk benkpress, lørdag 07. – søndag 08. desember 2019, i Skedsmohallen, Leiraveien 2, Lillestrøm. Det er påmeldt 195 løftere. Noen vil selvsagt melde avbud, men ny deltakerrekord for Benk-NM er mulig. Fra IL Kraftsport er påmeldt Elise Rosenborg, Eva Engskar og Kai-Remi Berge i åpen klasse, samt Lene Einarsen i veteran 50-59.

ØM Vektløfting 2020
Spydeberg Atletene arrangerer Østlandsmesterskapet i vektløfting, lørdag 25. og søndag 26. januar. 2020 i Spydeberghallen, Snarveien 1, Spydeberg. Startkontingent er kr 300,-. Påmeldingsfristen er onsdag 01. januar 2020.

RM Styrkeløft Utstyr 2020 
Lenja Atletklubb arrangerer Regionsmesterskap i styrkeløft og benkpress utstyr, 08. februar 2020, 
i sine treningslokaler, Storveien 92 B, 1621 Gressvik. Startkontingent er kr 400,-. Påmeldingsfrist lørdag 28.desember 2019. Etteranmelding godtas mot dobbel startkontingent fram til 05.januar 2020.

01. desember 2019
Hans Martin Arnesen