Innbydelse til NM Benkpress, 22-23. mars, 
i Bergen er lagt ut, og kan lastes ned her.

NM U/J/V 2013
Frognerhallen, Frogner, fredag 22. november 2013.

Yngre veteran, 93 kg
- Sølv til Asbjørn Taugbøl med 200-135-217,5 = 552,5 kg.
 
Yngre veteran, 105 kg
- Bronse til Ronny Olaisen med 215-257,5-227,5 = 700 kg.
- 4. plass til Paal Solberg med 250-205-220 = 675 kg.

Superveteran +70, 83 kg
- Gull til Hans Martin Arnesen med 145-85-170 = 400 kg (klassisk)

NSFs forbundsting, lørdag 12. oktober 2013.

Forbundsstyret:

President, Morten Novum, Drammen SI, gjenvalg

Visepresident, Inger Blikra, Rana KK, gjenvalg

Styremedlem, Alexander Kirketeig, Odin SK, gjenvalg

Styremedlem, Per Øyvind Fjeld, Askim SK, gjenvalg – ny rolle

Styremedlem, Anne Marie Hveding, Oslo SK, ny

Varamedlem, Pål Nilsen, Oslo SK, ny

Varamedlem, Frank Gyland, Kristiansand AK, ny

Norgesmesterskap:

NM Benkpress 2015  Brumunddal AK

NM Benkpress 2016  Ganddal AK

NM 2015                    Askim SK

NM 2016                    Styret finner arrangør

NM U/J/V 2015          SPUVI

NM U/V/J 2016          Odin SK

o0o

Kraftsports klubbmesterskap 2013
Avancia, lørdag 14. september 2013.

Ronny Olaisen løftet hele 260 kg i benkpress, noe som er over norgesrekorden i både benkpress og benkpress enkeltløft M5, 105 kg. Dessverre må rekorder settes i RM eller høyere stevner, men det går flere tog for Ronny.

For øvrig var det mye bra løfting og Heidi fikk vist at
VM-formen er i anmars.

Protokoll her.

Arrangeres lørdag 14. september kl. 12.00 på Avancia. Innveining fra kl. 11.00.

IL Kraftsport er arrangør og innbydelsen kan lastes ned her.

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

Heidi ble nr. 7 med solide 522,95 poeng.
Resultater her.

Heidi starter løftingen torsdag kl. 17.00.
Damer her, herrer her. Streaming her.

World Games starter neste uke. Heidi og de øvrige norske løfterne presenteres her.

God nyhet for folk som ikke liker løping.
Se artikkel her.

Portrett av idrettspresident Børre Rognlien i Dagens Næringsliv. Du kan lese det her.

Paal Solberg løfter i dag, fredag.
Følg mesterskapet "live" her.

Samlingen holdes på Avancia,
lørdag 21. september. Se her.   

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

Heidi er tatt ut på høstens landslag i benkpress. Se her.

Forskeren Mats Trondman gir et delvis nytt syn på "frafall". Artikkel her. Video her.

Fin gjennomkjøring for Kraftsports løftere på stevnet i Askim. Se her.

Man ser fram til en kode som skal sikre at tung doping straffes hardere. Se her.

Men hva gjør vel det, når man får en verdensmester? Se her.

NM ga nye nordiske rekorder. Det nordiske forbundet gratulerer. Se her.

Oversikten over utøvere med flest NM-gull er oppdatert, og kan lastes ned her.

Heidis utøverprofil er oppdatert etter årets NM i styrkeløft. Se her.

VM Klassisk starter 11. juni. Oversikt over påmeldte damer her og herrer her.

Kraftsports medaljeoversikt er oppdatert etter Heidis NM-gull, se her.  

Vi gratulerer Heidi Hille Arnesen med et suverent NM-gull ! Resultater her.

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.  

NM starter fredag 31. mai. Heidi løfter lørdag 01. juni. Se her.

Rykket 100 kg på trening for første gang. Kroppsvekt 77 kg. Se her. 

VM Benkpress starter i dag, og kan ses på streaming her.

Kraftsports medaljeoversikt etter Heidis EM-bronse kan lastes ned her.

Vi gratulerer med EM-bronse, bronse i knebøy og sølv i markløft ! Resultater her.

Heidi stiller på EM-plattingen torsdag
kl. 13.00. Se tidsskjema her.

Kraftsports hjemmeside har i dag passert 800 000 unike treff. Se her.

Sunn Jenteidrett har 5-årsjubileum med konferanse på NIH, 28-29. mai. Se her.

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

Endelig påmelding til EM Styrkeløft 2013 er lagt ut, og kan lastes ned her.

Ronny Olaisen med tyngste løft i benken hittil i Kraftsport ! Protokoll her.

Fra Kraftsport stiller Heidi Hille Arnesen. Ved fristens utløp er 105 påmeldt ! Se her.

"Vi må foreskrive trening på samme måte som vi foreskriver medisiner." Se her.

Kraftsports oversikt over gullklokkepoeng er oppdatert. Se her.

Akershus Idrettskrets har godkjent loven, som er lagt ut her.

Utøverprofilen til Øystein er oppdatert etter NM-sølvet. Se her.

Østlandet Vektløfterkrets har gjenoppstått etter 5 år «på is».

Østlandet Vektløfterkrets - stiftelsesmøte

Lørdag 23. mars 2013, Spydeberghallen, Spydeberg.

Østlandet Vektløfterkrets, som består av Akershus, Oppland, Oslo og Østfold, ble nedlagt i 2008. Men på stiftelsesmøtet, lørdag 23. mars 2013, ble kretsen vekket til live igjen.

Som styre ble valgt:

Leder, Hans Martin Arnesen, IL Kraftsport.

Nestleder, Johan Thonerud, Spydeberg Atletene.

Styremedlem, Rebecca Tiffin, Oslo AK.

Styremedlem, Sandra Daniella Aas, T & IL National.

Styremedlem, Marius Haave, Lørenskog AK.

Varamedlem, Ole Marius Hovdum, T & IL National.

o0o

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert etter Øysteins sølv i Benk-NM. Se her.

Vi gratulerer Øystein Løndalen med sølv i NM Benkpress! Resultater her.

Både Paal og Øystein løfter på søndag, i henholdsvis pulje 4 og pulje 7.

NVF avholdt sitt forbundsting på Gardermoen i dag.

NVF Forbundsting 2013
Rica Gardermoen Hotel, søndag 17. mars 2013.

Valg av styre:

President         Per Mattingsdal        Vigrestad IK

Visepresident  Tryggve Duun          Trondheim AK

Styremedlem   Ove Varlid                Tambarskjelvar IL (ny)

Styremedlem   Janne Grostad         Nidelv IL

Styremedlem   Camilla Carlsen        AK Bjørgvin

Varamedlem    Johan Thonerud      Spydeberg Atletene

Varamedlem    Gunnar Knudsen     Grenland AK (ny)

Mesterskap 2014:

Østlandsmesterskapet      Spydeberg Atletene

NM Senior / Veteraner      Stavanger VK

KM Østlandet                    Gjøvik AK

NM Lag                             Trondheim AK

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

Protokoll fra Kraftsports årsmøte 2013 er lagt ut, og kan lastes ned her.

Oppdatert etter tildeling av regionens hederspris til Heidi. Se her.

Protokoll fra Kraftsports åpne stevne på Avancia er lagt ut. Se her.

Vi minner om åpent stevne i styrkeløft, lørdag 09. mars på Avancia.

Åpent stevne

Tid                : Lørdag, 09. mars 2013.

Sted             : Avancia, Skedsmokorset.

Innveining   : kl. 11.00.

Stevnestart : kl. 12.00.

Dommere:

- Vegard Røysum

- Bjørn Astad

- Kristin Thorvaldsen

- Martin B. Rønning

Med vennlig hilsen

IL Kraftsport

Oppdatering av profil etter årets NM i vektløfting her.

Kraftsports medaljeoversikt oppdatert her.
NM-medaljer i vektløfting her.

Heidi er påmeldt til EM Styrkeløft. Påmeldte damer her herrer her.

  Heidi deltok i markløft på Arnold Sports
  Festival i helgen. Se reportasje her.

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

  Utøverprofilen til Paal og Ronny er
  oppdatert etter RM. Se her og her.

  Referat fra regionsstyremøtet på lørdag er
  lagt ut, se her.

  En rokering i styret og noen nye de i øvrige
  tillitsvervene. Se her.

  Med treningsperser i rykk og støt foran
  NM Vektløfting fredag. Se her og her.

  IL Kraftsport holdt årsmøte i går kveld.
  Heidi ble kåret til årets løfter i Kraftsport.

Årsmøte IL Kraftsport 2013

Torsdag 14. februar 2013, Avancia, Skedsmokorset.

Det møtte 10 stemmeberettigede medlemmer på årsmøtet.

Følgende tillitspersoner ble valgt:

            a) Leder og nestleder:

                        Leder: Heidi Hille Arnesen.

                        Nestleder: Marini Jacobsen.

            b) Styremedlemmer:

                        Marius Arnesen.

                        Paal Solberg.

                        Glen Haldorsen.

                Varamedlem:

                        Frank Mogen.

            c) Revisorer:

                        Jan Baggerud Larsen.

Hans Martin Arnesen.

            d) Representanter til ting og møter i de organisasjoner
                idrettslaget er tilsluttet:

Heidi Hille Arnesen, Paal Solberg.
Vara: Glen Haldorsen.

    Vektløfting:

Hans Martin Arnesen.

            e) Valgkomité for neste årsmøte:

                        Leder: Steinar Weum Strøm.

                        Medlem: Arne Georg Andersen.

                        Medlem: Paal-André Reinshol.

                        Varamedlem: Tom Egil Olsen.

Det er 129 påmeldte. Paal og Øystein representerer Kraftsport. Se her.

Årsmøtedokumentene er sendt ut til medlemmene. Innkalling her.

41 damer påmeldt ! Leif Jensen gjør comeback. 2 løfteplattinger. Se her.

Heidi ble tildelt regionens hederspris 2012 under RM. Se her.

  Innbydelse her.
  Påmeldinger her.
  Puljeinndeling her.
  Dommere her.
  Resultater her.

  Det ble satt 23 norske rekorder under RM.
  Resultater er lagt ut her. 

Ny utgave av Kraftposten er lagt ut, og kan lastes ned her.

Dommeroppsettet er lagt ut, og finnes under `RM 2013´ i menyen, eller her.

Oversikt over påmeldte og puljer er korrigert. Se her.

Forslag til årsmøtet må sendes styret innen torsdag 31. januar 2013. Se her.

De som jobber mest, trener også mest og har best helse. Se her.

To gull til Kraftsports løftere i
ØM Vektløfting 2013.

Østlandsmesterskap Vektløfting 2013
TK-hallen, Tønsberg, lørdag 19. januar.

Arrangør Tønsberg-Kameratene IF. Mesterskapet hadde i alt 55 deltakere. Kraftsport var representert med to løftere, og slik gikk det:
- Gull til Fredrik K. Gyllensten i kl. senior, 77 kg med serien 95-113 = 208 kg.
Det ble to perser i rykk og to i støt i hans første mesterskap. Fredrik fikk mange positive tilbakemeldinger for sin gnistrende og rene tekniske løfting. Så nå starter han oppkjøringen til NM Vektløfting, 02. mars i Staverhallen.
- Gull til Hans Martin Arnesen i kl. M8 (70-74 år), 77 kg med serien 50-70 = 120 kg.

Omtale av mesterskapet finnes her.

Fredrik K. Gyllensten stiller i senior og Hans Martin Arnesen i veteranklassen.

Østlandsmesterskap Vektløfting 2013

Mesterskapet arrangeres av Tønsberg-Kameratene IF i
TK-hallen, Tønsberg, lørdag 19. januar. Det er påmeldt 55 løftere, hvorav 10 er damer. I fjor hadde ØM 42 deltakere, derav 3 damer. Så også vektløfting har vind i seilene for tiden.

Fredrik K. Gyllensten deltar i ØM for første gang. Han stiller i kl. 77 kg, og det er 4 løftere i hans klasse. Fredrik kvalifiserte seg for senior-NM i sommer, slik at ØM blir en viktig gjennomkjøring før NM 2013.

NM 2013 i vektløfting arrangeres 01-02. mars av Larvik AK i Staverhallen, Stavern.

  Innkalling til Kraftsports årsmøte 2013 er
  lagt ut, og kan lastes ned her.

  Det stoppet på hele 65 påmeldte, og
  puljeinndelingen er lagt ut her.

  Med en ny etteranmelding er vi nå oppe i
  61 påmeldte. Se her.

  Med én etteranmelding i dag har vi nå 60
  påmeldte. Se her.

  59 påmeldte – rekord for RM i vår region!
  Vi møtes på Avancia i morgen kl. 17.00.

  Siste frist påmelding til RM 2013 er i dag,
  lørdag 05. januar. Se her.

  Innbydelse & påmeldinger finnes under
  RM 2013 i menyen til venstre, eller her.

  Årets første utgave av Kraftposten er lagt
  ut, og kan lastes ned her.