308 kg i benkpress !

Postet av Idrettslaget Kraftsport den 26. Aug 2006

Roy Holte, Fræna AK, ble første nordmann med 300 kg i benken

NM Benkpress

Moss, lørdag 26. august 2005

Roy Holte, kl. 125 kg, åpnet med 285 kg, ny norsk rekord i benkpress-enkeltløft. Vekten føk opp. Han forlangte 300 kg i andre forsøk. Det gikk også lett. Dermed ble han første nordmann som sprengte 300-kilosgrensen. Men han var ennå ikke helt ferdig for dagen. Han forlangte 308 kg, ny nordisk rekord i tredjeløftet. Også den vekten kom opp veldig greit. Etter å ha flyttet sin egen norske rekord med 28 kg, og overtatt den nordiske rekorden, så det ut til at

Roy Holte omsider var fornøyd.