Kraftposten - ny utgave er lagt ut !

Kraftposten

Medlemsbulletin for IL Kraftsport. Nr. 3 - 2016. 13. årgang

OPPSLAGSTAVLEN

Nye medlemmer
Andreas Hanssen (22), Frogner og André H. Jensen (23), Frogner, har meldt seg inn i IL Kraftsport. Vi ønsker våre nye medlemmer velkommen i klubben.

Årskontingent og lisens 2016
Medlemskontingent for sesongen 2016, kr 300,-, overføres til Kraftsports konto nr. 1286.25.05849. For lisens i NSF, kr 1 000,-, kontakt Heidi Hille Arnesen på heidi.hille.arnesen@lorenskog-skole.no.

Kraftsports årsmøte, 23. februar 2016
Det møtte 11 stemmeberettigede på Avancia, Skedsmo. Heidi Hille Arnesen ble både gjenvalgt som leder og kåret til årets løfter 2015 i Kraftsport. Eva Engskar fikk prisen for årets gjennombrudd 2015.

Regionsting 2016 - Styrkeløft
Styrkeløftregion Øst avholder regionsting, lørdag 05. mars, kl. 11.00, i Osloidrettens Hus, Ekeberg.

Regionsting 2016 - Vektløfting
Østlandet Vektløfterregion avholder regionsting, lørdag 05. mars, kl. 12.00, i Spydeberghallen.

SPORTSHJØRNET

NM Vektløfting Senior & Veteran 2016
Trondheim AK arrangerte NM på Clarion Hotel & Congress Trondheim, 19–21. februar 2016.
Det var 162 deltakere. Kongepokal til Ruth Kasirye og Kim Eirik Tollefsen, begge Tønsberg Kam.

Kraftsports klubbstevne, 20. februar 2016
Avancia, Skedsmokorset. Det var 15 deltakere, hvorav 3 debutanter og et skred med perser.
1. pl. Elise Rosenborg, K3 -63, med 127,5-82,5-137,5 = 347,5 kg. Første gang med utstyr.
2. pl. Thea Granhus, K3 -63, med 130-70-130 = 330 kg. Løftet klassisk og perset i alt.
1. pl. Lena Syversen Ljungren, K5 - 72, med 72,5-40-95 = 207,5 kg. Debutant. Løftet klassisk.
1. pl. Grethe Bøe, K6 -63, med 90-62,5-112,5 = 285 kg. Første gang med utstyr.
1. pl. Lene Einarsen, K6 -72, med 142,5-80-135 = 357,5 kg. Ny personlig rekord i knebøy.
1. pl. Tove Hansen, K7 -57, med 60-42,5-92,5 = 195 kg. Klassisk. Pers i markløft og totalt.
1. pl. Andreas Hanssen, M3 -83, med 125-120-180 = 425 kg. Debutant. Løftet klassisk.
1. pl. André Hagen Jensen, M3 -105, med 150-105-190 = 445 kg. Debutant. Løftet klassisk.
1. pl. Alexander Damborsky, M4 -93, med 175-115-215 = 505 kg. Løftet klassisk og perset i alt.
1. pl. Jan Roytvand, M6 -74, OPIL, med 165-105-165 = 435. Løftet klassisk og perset i alt..
1. pl. Mina Svele, K4 -84, i benkpress enkeltløft med 90 kg. Klassisk. Ny personlig rekord.
1. pl. Tone Glomstein, K6 -63, i benkpress enkeltløft med 85 kg. Ny personlig rekord.
1. pl. Ronny Olaisen, M5 -105, i benkpress enkeltløft med 275 kg. Ny personlig rekord med 7,5 kg.
1. pl. Roy Hansen, M7 -93, i benkpress enkeltløft med 127,5 kg. Beste stevneresultat på fire år.
- Eva Engskar, K5 -84, gikk dessverre ut i benkpress.

Kommende begivenheter

NM Benkpress 2016
Arrangeres av Ganddal AK, i Scandic Stavanger Forus, 12-13. mars 2016. Fra Kraftsport er påmeldt Eva Engskar, Tone Glomstein, Lene Einarsen, Kai-Remi Berge og Ronny Olaisen.

NM Klassisk U/J/V 2016
Arrangeres av Lenja AK, fredag 29. april til og med søndag 01. mai, i Gressvikhallen, Gressvik. Påmelding senest søndag 20. mars 2016 (etteranmelding godtas ikke). Startkontingent er kr 600,-.

01. mars 2016
Hans Martin Arnesen